걷기의 즐거움 20선 13

[걷기의 즐거움 20선]<9>걸을수록 뇌가 젊어진다

[걷기의 즐거움 20선]&lt;9&gt;걸을수록 뇌가 젊어진다 2009-08-05 02:56 2009-08-05 02:57 여성 | 남성 ◇걸을수록 뇌가 젊어진다/오시마 기요시 지음/전나무숲 《“의식해서 걷는다는 것은 두 가지 의미가 있다. 첫째는 매일 어떻게 하면 걷기 운동의 횟수를 늘릴 수 있을까, 의식하면서 걷는 것이다. 또 한 가지는 ..

[걷기의 즐거움 20선]<7>지리산 둘레길 걷기 여행

[걷기의 즐거움 20선]&lt;7&gt;지리산 둘레길 걷기 여행 2009-07-31 02:58 2009-07-31 02:58 《산 둘레의 작은 길을 걸으면서 느꼈다. 그간 내가 산을 올랐던 행위도 자동차의 가속페달을 밟는 것과 다르지 않았다는 생각. 내 욕망을 채우려고 대상의 특정 부분만을 선택적으로 취한다는 면에서 오르기와 달리기는 ..

[걷기의 즐거움 20선]<3>놀멍 쉬멍 걸으멍 제주 걷기 여행

[걷기의 즐거움 20선]&lt;3&gt;놀멍 쉬멍 걸으멍 제주 걷기 여행 2009-07-23 03:16 2009-07-23 03:16 여성 | 남성 ◇ 놀멍 쉬멍 걸으멍 제주 걷기 여행/서명숙 지음/북하우스 《“더 많은 사람들이 이 책을 읽으면서, 차량으로 휙휙 스쳐가면서 차창 너머로 본 풍경이, 유명 관광지와 골프장과 박물관 따위가, 제주의 ..