맨발나그네

삼악산(1988년 1월 17일 시산제) 오대산 비로봉 (1988년 2월 28일)

서운산(경기도 안성시, 1987년 2월 15일 시산제) 제왕산(1987년 3월 8일, 강원도 명주군) 코스 : 대관령휴게소 - 정상 - 어흘리 주차장 소백산(1987년 6월 6일 ~ 7일, 텐트치고 1박함) 도일봉(1987년 8월 15일 경기도 양평군 중원계곡) 노인봉-소금강(1987년 9월 18일 ~ 19일 (무박 2일) 코스 : 동대산입구(20:45분 출발) - ..

천마산(86년 1월 26일) 월악산(86년 3월 22일) 지리산(1986년 10월 3일 ~ 4일 ) 코스 : 백무동-장터목산장(1박)-천왕봉-칠선계곡-추성동 *** 금호전기산악회 활동중 가장 힘들었던 산행코스로 기억됨. 계룡산(1986년 11월 1일) 코스 : 갑사-관음봉-자연성릉-남매탑-동학사

85년 1월 13일 덕숭산 코스 : 회사-수덕사입구(3시간30분)- 정상(1시간)-수덕사입구(40분)-북문(3시간) 유명산(85년 2월 3일 , 경기 가평군 설악면) 오대산(85년 9월 15일) 코스 : 우천관계로 상원사 까지만 감 설악산(85년 10월 27일~28일) 코스 : 백담사 주차장-수렴동대피소(1박)-마등령-비선대-천불동계곡-설악동

산행(트래킹)에 필요한 정보 1. 등산과 알피니즘 1.1 자연과 등산 1.2 산에 왜 오르는가? 1.3 알피니즘 I - 등산이란 무엇인가? 1.4 알피니즘 II - 등산은 어디까지 왔나? 1.5 알피니즘의 태동 1.6 간추린 등산사 2. 등산의 계획과 준비 2.1 등산의 방식 2.2 등산의 가치와 선택 2.3 산행지 선택 2.4 In-door Climbing 2.5 등..

2009년의 시산제 ● 산행일시 : 2009. 1. 17(토) 10:00 ~ 16:00 ● 누구랑 : 아주대학 동창회 산악회 ● 산행코스 : 경기대 - 형제봉 - 양지재 - 종루봉 - 토끼재 - 사방댐 - 상광교 버스정류장 - 반딧불이 화장실 ( 총 11km 중 맨발 1.0km) ● 산행일시 : 2009. 1. 18(일) 10:30 ~ 13:00 ● 누구랑 : 발안중고등학교 카페 산악회 ..

조선시대의 여인* 조선조에 들어오면서 여성은 점차 권력에서 배제되었다. 남자만이 학문을 하게 되어 관직에 나갈 수 있는 과거를 볼 수 없어 관직에 진출할 길은 전혀 없었다. 물론 관직에도 내명부라 하여 남편의 지위에 따라 그 부인도 관품이 주어졌다. 하지만 그것은 실권이 전혀 없는 여성들의 ..

■ 트레킹 장비와 올바른 사용법 등산복 오케이아웃도어 등산복 스틱 산행 시 체력 손실을 30%가량 줄여주는 효자손. 반드시 손잡이가 일자형인 것을 두 개(양손) 사용한다. 길이는 땅을 짚었을 때 팔꿈치 각도가 90도를 이루면 적당. 오르막에는 조금 짧게, 내리막에는 약간 길게 조절한다. 사용법은 오..

초보자 위한 등산 가이드북 자전거에 이어 등산이 뜬다 기획 한여진 기자 사진 현일수 기자 단풍철을 맞아 산을 찾는 이들이 부쩍 늘었다. 산림청에 따르면 성인 10명 중 4명은 매달 한 번 이상 산을 오른다고 한다. 어릴 적 동네 뒷산을 오르던 기억으로 ‘등산’을 누구나 운동화 끈 질끈 매면 지금 당..

등산용스틱 특집 Q & A 헛돌며 조여지지 않을 때는 이렇게 하라 잡는 법, 응급처치법, 길이 조?요령 등 사용법의 여러 가지 등산용스틱은 제각각 조금씩 다른 특징을 지닌 수많은 종류가 시판되고 있다. 또한 사용하다 보면 여러 의문점이 떠오르기도 한다. 등산용스틱의 이모저모에 대해 오래도록 사용..