더위야, 물렀거라! 더위야, 물렀거라! 더워도 너무 덥다. 어느 해라고 덥지않은 해가 있었냐마는 올해는 매일 매일 최고 온도를 갈아치우고 있는 중이다. 오늘 서울 날씨는 40도 육박으로 기상관측 이후 111년만에 ‘최악 폭염’이라 매스컴은 전한다. 앞으로 장기간 재난 수준의 폭염은 계속될 것이라 하고 .. 맨발나그네/맨발걷기 경험담 2018.08.01
어화둥둥 내사랑 ! 사랑산 어화둥둥 내사랑 ! 사랑산 ● 산 행 지 : 괴산 사랑산(647m) ● 산행일시 : 2018년 7월 15일 (日) ● 누 구 랑 : 수원 신현대산악회 ● 산행코스 : 용추슈퍼~코끼리바위~사랑바위~삼거리~독수리바위~정상~연리목~용추폭포~용추슈퍼 ● 사진은 ? : 낙엽, 두꺼비, 기술자, 본인 ▲ 사랑산 등산안내도 .. 맨발나그네/맨발걷기 경험담 2018.07.17
맨발걷기 10년, 2400km를 맨발나그네되어 걷다 맨발걷기 10년, 2400km를 맨발나그네되어 걷다 ● 어 디 를 : 광교산 ● 언 제 : 2018년 7 월 8 일 ● 누 구 랑 : 따스한마음, 노루귀, 스머프, 둥이 ● 코 스 는 : 반딧불이 화장실-천년수약수터-고기리계곡-토끼재-상광교종점 ▲ 맨발걷기 마일리지 맨발걷기 10년, 6,000리를 맨발로 걷다 2008년 7월 .. 맨발나그네/맨발걷기 경험담 2018.07.09
남한산성을 맨발로 걷다 남한산성을 맨발로 걷다 ● 어 디를 : 남한산성(청량산 <462m>) ● 언 제 : 2018년 6월 2일 (토) ● 코 스 : 남한산성 역사관~동문~동장대터~북문~서문~수어장대~영춘정~남문~동문 사실 남한산성은 옛날에는 가끔 들르던 곳이다. 하지만 그저 남한산성에서 광주쪽으로 흐르는 냇가에 발 담그.. 맨발나그네/맨발걷기 경험담 2018.06.03
연분홍 로맨스에 취해 맨발로 걸은 두위봉 연분홍 로맨스에 취해 맨발로 걸은 두위봉 ● 산 행 지 : 정선 두위봉(1,466m) ● 산행일시 : 2018년 5월 27일 (日) ● 누 구 랑 : 산7000산악회 ● 산행코스 : 자미원~갈림길~철쭉군락지~정상~주목군락지~샘터~도사곡휴양지 ● 사진은 ? : 소리새 2018년이 시작된 것이 엊그제 같건만 벌써 봄이 가고 .. 맨발나그네/맨발걷기 경험담 2018.05.29
남원 봉화산 남원 봉화산 ● 산 행 지 : 남원 봉화산(919m) ● 산행일시 : 2018년 5월 20일 (日) ● 누 구 랑 : 파라다이스산악회 ● 산행코스 : 복성이재~매봉~봉화산 정상~광대치~함양군 대안리 ● 사진은 ? : 본인 (장수군 홈페이지에서) 봉화산(烽火山) (번암면 ) 철쭉으로 유명한 산으로 5월 상순이 되면 산.. 맨발나그네/맨발걷기 경험담 2018.05.28
'맨발'이 당신에게 좋은 7가지 이유 <카드뉴스> '맨발'이 당신에게 좋은 7가지 이유 송고시간 | 2016/05/24 08:00 (서울=연합뉴스) 이상서 기자·심희진 인턴기자 = '제2의 심장'이라고 불리는 발. 우리는 발을 추위나 열, 오염, 질병으로부터 보호하기 위해 신발을 신는데요. 맨날 갇혀있는 발에게 가끔은 빛을 보여주는 건 어떨.. 맨발나그네/맨발걷기 자료실 2018.05.11
천상화원 분홍빛 꽃길 황매산을 맨발나그네되어 걷다 천상화원 분홍빛 꽃길 황매산을 맨발나그네되어 걷다 ● 산 행 지 : 합천, 산청군 황매산(1,108m) ● 산행일시 : 2018년 5월 5일 (土) ● 누 구 랑 : 경기무지개산악회 ● 산행코스 : 황매산터널-떡갈재-황매산 정상-황매평원-철쭉군락지-덕만주차장 ● 사진은 ? : 본인 봄은 노천명 시인이 <푸.. 맨발나그네/맨발걷기 경험담 2018.05.10
금강산 화암사 숲길을 맨발나그네되어 걷다 금강산 화암사 숲길을 맨발나그네되어 걷다 ● 산 행 지 : 고성군 금강산 성인대 ● 산행일시 : 2018년 4월 22일 (日) ● 누 구 랑 : 산7000산악회 ● 산행코스 : 화암사-수바위-신선대(성인대)-화암사 ● 사진은 ? : 소리새, 노루귀 ‘금강산 찾아가자 일만이천봉/ 볼수록 아름답고 신기하구나/ .. 맨발나그네/맨발걷기 경험담 2018.05.09
맨발나그네되어 걸은 거제 가라산 맨발나그네되어 걸은 거제 가라산 ● 어 디 를 : 거제 가라산 ● 언 제 : 2018년 4월 14~15일(무박) ● 누 구 랑 : 내고향산악회 ● 코 스 는 : ● 사 진 은 : 맨발나그네/맨발걷기 경험담 2018.04.27