맨발나그네

달성 비슬산 ● 어 디 를 : 달성 비슬산 (1083.6m) ● 언 제 : 2017년 4월 23일(일) ● 누 구 랑 : 산7000산악회 ● 코 스 는 : ● 사 진 은 : 노루귀, 혁이아빠, 본인 달성군 홈페이지(http://www.dalseong.daegu.kr/)에서 琵 瑟 山 비 슬 산 대구를 둘러싸고 있는 두 명산이 바로 비슬산(琵瑟山)과 팔공산(八公..

진달래 꽃바람 타고 맨발나그네 되어 거닌 삼성산 국기봉 ● 어 디 를 : 삼성산 국기봉 ● 언 제 : 2017년 4월 16일 (일) '삼성산'은 서울특별시의 관악구 신림동과 경기도 안양시 석수동에 걸쳐 위치한 산이다. 금천현의 진산(각 고을을 진호(鎭護) 하는 주산(主山))이며, 관악산은 지금의 과..

장봉도 국사봉 ● 어 디 를 : 장봉도 국사봉 ● 언 제 : 2017년 4월 9일(일) ● 누 구 랑 : 솔빛산악회 맨발나그네의 블로그 가기☞ 맨발나그네가 세상을 걷는 이야기

봄바람 타고 맨발나그네 되어 거닌 화성(華城) ● 어 디 를 : 수원 화성(華城) 성곽 일주 ● 언 제 : 2017년 4월 15일 (토) ● 누 구 랑 : 나 홀 로 ● 코 스 : 팔달문 - 화성행궁 - 서장대(화성장대)-서이치2-서포루2-서일치-서북각루-화서문과 서북공심돈-북포루-서북포루-북서적대-장안문-북동적..

강능 바우길 5코스 ● 어 디 를 : 강능 바우길 5코스 ● 언 제 : 2017년 3월 12일(일) ● 누 구 랑 : 뉴산그린산악회 ● 코 스 는 : ● 사 진 은 : 소리새 바우길 홈페이지( http://www.baugil.org/index.html ) 에서 바우길이란 Health & Body바우(Bau)는 또 바빌로니아 신화에 손으로 한 번 어루만지는 것만으로..

청양 칠갑산 ● 어 디 를 : 청양 칠갑산 ● 언 제 : 2017년 2월 26일(일) ● 누 구 랑 : 산7000산악회 ● 코 스 는 : 출렁다리-정상-장곡사 ● 사 진 은 : 소리새 칠갑산 도립공원 홈페이지(http://place.map.daum.net/11331974)설명 (소개) 칠갑산(561m)은 크고 작은 봉우리와 계곡을 지닌 명산으로 자연 그대로..

괴산 산막이옛길을 걷다 ● 어 디 를 : 괴산 산막이옛길 ● 언 제 : 2017년 2월 19일(일) ● 누 구 랑 : 건영산악회 ● 코 스 는 : 산막이옛길주차장-노루샘-등잔봉-한반도전망대-진달래동산-산막이마을-산막이옛길주차장 ● 사 진 은 : 천명산, 따스한마음 ▲ GPS 기록 ▲ 함께한 건영산악회 어..

가평 운악산 ● 어 디 를 : 가평 운악산 (935m) ● 언 제 : 2016년 12월 10일(토) ● 누 구 랑 : 수원문화원산악회 ● 코 스 는 : ● 사 진 은 : (가평군청 홈페이지에서) 해발 935m의 운악산은 가평8경 중의 6경으로 지정되었다. 운악산은 이름 그대로 구름을 뚫은 봉과같이 기암괴석이 절경을 이루고..

가평 연인산과 사랑을 나누다 ● 어 디 를 : 가평 연인산(1,068m) ● 언 제 : 2017년 1월 22일(일) ● 누 구 랑 : 산7000산악회 ● 코 스 는 : 마일리 국수당 주차장-우정고개-우정봉-연인산 정상-소망능선-백둔리 ● 사 진 은 : 소리새, 미루, 혁이아빠, 따스한마음, 노루귀 ▲ 함께한 산7000산악회 ▲ ..

# 당뇨병을 완벽 체포한 불타는 노장의 경찰관 몸신神! 30년 경력을 자랑하는 베테랑 경찰관 몸신神의 등장! 겉으로 보이는 건강한 외모와 달리 과거에 죽을 고비를 넘겼다? 무려 400이 넘는 엄청난 혈당 수치의 당뇨병을 앓았다는데. 하지만, 꾸준히 해온 몸신의 특이한(?) 운동법과 식이요..