맨발나그네

칠보산을 맨발로 걸으며 건강샤워를 하다. ● 어 디 를 : 화성, 수원 칠보산 (걷기 9.28km) ● 언 제 : 2020년 5월 23일 ● 누 구 랑 : 나홀로 ● 맨발걷기 마일리지 : 오늘 9km, 2020년 누계 98km, 2008년~2020년 총계 2,731km ▲ GPS 기록 ▲ 칠보산에서 오늘은 화성시와 수원시에 걸쳐있는 칠보산으로 떠나본다. 칠보산은 집에서 멀지 않으나 높이라고 해봐야 239m이고, 능선은 길으나 숲으로 막혀 전망 또한 기대할 수 없으니 매력적이 않다. 자주 찾는 산이지만 맨발나그네의 산행일기가 2편 밖에 없는 것만 보아도 알 수 있으리라. 그렇지만 칠보산은 조금 지루하긴 하지만 그곳도 산림이 갖는 여러 가지를 갖춘 훌륭한 숲이니 운우지정(산행)을 치루기에 손색이 없다. 더군..

맨발로 물향기수목원 걸으며 소소한 행복의 나래를 펴다 ● 어 디 를 : 오산 경기도물향기수목원 (4.63km) ● 언 제 : 2020년 5월 22일 ● 누 구 랑 : 나홀로 ● 맨발걷기 마일리지 : 오늘 4km, 2020년 누계 89km, 2008년~2020년 총계 2,722km ▲ GPS 기록 ▲ 물향기수목원 안내도 보기 (크릭하면 크게 볼수 있음) 오늘도 숲을 찾아 나선다. 전국에는 많은 휴양림, 수목원 등이 있지만 오늘 찾은 곳은 집에서 가까운 오산에 있는 경기도물향기수목원이다. 2006년 개원한 수목원은 오산시 수청동 일대에 있으며, 규모는 34ha이고, 예로부터 맑은 물이 흐르는 곳이라 하여 붙은 수청동(水淸洞)이란 지명에서 유래했다고 한다. 물향기수목원은 모두 19개 주제원으로 구성되며, 주로..

맨발로 독산성 산림욕장을 어슬렁거리며 걷다 ● 어 디 를 : 독산성 산림욕장 (5.62km) ● 언 제 : 2020년 5월 21일 ● 누 구 랑 : 나홀로 ● 맨발걷기 마일리지 : 오늘 5km, 2020년 누계 85km, 2008년~2020년 총계 2,718km ▲ GPS 기록 ▲ 멍때리며 천천히 걷고 있는 맨발나그네 며칠전 투약받고 있는 편두통약 이외에 가끔씩 찾아오는 간헐적 두통이 있을 때마다 복용하고 있던 마이폴캡슐의 처방을 요구하였더니 신경외과 전문의는 이 약을 더 이상 복용하지 않는 것이 좋겠다고 조언 한다. 아마도 아편알카로이드계로 마약 성분이 들어 있어 장기간 복용은 좋지 않기 때문이리라. 그래서 나름의 처방을 내렸으니 숲속에서 멍때리며 천천히 걷기이다. 숲이라는 종합병원에 통원치료를 해보자..