맨발나그네/맨발걷기 자료실 104

[스크랩] 최근 맨발걷기는 전 세계적으로도 큰 인기를 얻고 있는 운동

부산서 이색웰빙 체험 '맨발 등반대회' 본격적인 산행 시즌을 맞아 부산의 명산인 금정산을 맨발로 오르는 `발사랑 맨발 등반대회'가 21일 열린다. 부산 `호텔 농심'이 주최하는 맨발 등반대회는 올해로 4회째를 맞는 이색 웰빙체험 행사로, 21일 오전 10시 금정산 동문에서 출발해 제 4 망루를 돌아 동문..

[스크랩] 맨발로 걷는 숲속 황톳길에선 행복 팍! 팍!

맨발로 걷는 숲속 황톳길에선 행복 팍! 팍! 계족산에 가면 호박이 넝쿨째 굴러들어오는 횡재 ▲ 기억이 까마득할 정도로 오랜만에 맨발로 황토가 깔린 흙길을 걸어보았습니다. ⓒ 임윤수 맨발 흙길을 얼마 만에 맨발로 걸어보는가를 생각해 보지만 떠오르는 기억은 까마득합니다. 농사를 짓던 부모 아..

[스크랩] 발 끝부터 전해오는 `자연의 싱그러움`

발 끝부터 전해오는 '자연의 싱그러움' 맨발로 흙 밟으며 마주치는 절경 감탄사 절로 인기 테마상품 '달빛사랑 야간 산행' 황홀경 기사입력 | 2008-07-18 새도 날아서 넘기 힘들어 쉬고 간다는 문경 새재. 영남대로에서 가장 높고 험한 이 고개가 요즘엔 사람들이 맨발로 넘고 있다. 그래서 조선 최고의 트..

**맨발 걷기의 좋은점과 주의사항...*^^*

**맨발 걷기의 좋은점과 주의사항...*^^* 글쓴이: 김종욱 조회수 : 39 08.09.03 17:19 http://cafe.daum.net/djjag20/325V/22 지압과 걷기 운동 효과를 동시에! 맨발 걷기의 좋은점과 주의사항--> “맨발로 걸으면 무엇이 좋으며 주의사항은 무엇일까?” 맨발 걷기로 건강을 지키는 사람들이 늘고 있다. 공원 곳곳에 마련..

“신발 벗는 순간 땅은 어머니”|한겨레|2007-07-24

“신발 벗는 순간 땅은 어머니”|한겨레|2007-07-24 [한겨레] 6년 전 폴란드 생활 중 간 나빠져 매일 맨발걷기로 2년 만에 완치 “21세기 자연 웰빙 건강법입니다” 박동창(55) 금융연구원 초빙연구원은 주말이면 집 가까운 대모산에 간다. 산 초입에 다다르면 신발과 양말을 모두 벗고 맨발로 산을 오른다. ..